ตะขบ ผลไม้พื้นบ้านที่ดูเหมือนไม่มีสาระ แต่สาระเพียบ

[siriporn E.]

"ตะขบ" ผลไม้พื้นบ้าน ดูแลหัวใจ
ต้นไม้ที่พบได้ทั่วไป ตะขบถือว่าเป็นผลไม้ที่มีใยอาหารสูง มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม และฟอสฟอรัส นอกจากนี้ยังมีสารที่ช่วยระบบการทำงานของต่อมลูกหมากดีขึ้น ทั้งยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันโรคมะเร็งหลายชนิด รวมถึงปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายจากสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะช่วยดูแลหัวใจ นอกจากนี้แพทย์แผนไทยยังใช้ตะขบในการรักษาอาการไข้ และเป็นยาบำรุงกำลังอีกด้วย (เครดิตภาพ : ครูทิพย์)

[sk.]

เมื่อก่อนแถวบ้านเยอะมากบริเวณข้างทาง  จะรับประทานลูกที่มีสีแดงเลือดหมูรสชาติหวานมาก  ตอนนี้ความเจริญเข้ามาต้นตะขบ ต้นลูกทำมะเนียง โดนโคนทิ้งหมดกลายเป็นสิ่งปลูกสร้างแทน

[siriporn E.]

ผ่อนคลายค่ะผ่อนคลาย ดูแต่เรื่องวิทยุฯเรื่องค้าขาย ปวดหัวค่ะ

[siriporn E.]

อ่านกันเล่นๆแก้เครียดค่ะ 

[hondaone]

มันต้องตะขบตาควาย  ต้นสูงๆ มีหนาม ผลสุกสีม่วงๆ เหมือนลูกไหน  รสชาติ ฝาดนิดๆ  ตอนนี้หากินยากครับ

[HS4YQG]

ขอบคุณครับสำหรับข้อมูลดีๆ เอาไปแชร์ต่อในทวิต